El sentido de una familia resiliente por Mabel Villena

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Existen familias que han superado la adversidad. La resiliencia familiar es la capacidad de afrontamiento entre todos los miembros de la familia que implica reorientar, reorganizar el modo de vida con la finalidad de poder vivir, sentir y proyectarse, con la intención de poder responder asertivamente. Nada esta estático, por el contrario, implica tu compromiso activo, protagónico, en primera persona, un ser siendo con todos. Éste es el papel que te toca asumir querido papa, mamá, hijo. Mantén siempre unida a tu familia en los momentos de unión familiar ya sea en cumpleaños, devociones, costumbres, etc., estas harán no sólo que demuestren resiliencia sino estén demostrando el sentido de familia trascendente.

Aprende a confiar en las fortalezas de cada uno de los miembros de tu familia. Cada uno de ellos tiene para dar, no seas autosuficiente, quita esa máscara de ser muy autosuficiente siempre. Desde la humildad acércate y pide “Por favor ayúdenme”. Aprende a dar solución a las dificultades en la familia pese a que algunas o algunos te hayan hecho pasar momentos tristes. Aprende a superar los asuntos de tu familia todos juntos.

Podemos recordar situaciones de una vida familiar sumergidos en la “infelicidad” total. Sin embargo, el sentido de una familia resiliente hará que la vida sea más llevadera. Encuentra las fortalezas y las grandes oportunidades de tu familia.

Sé cómo él café. El grano de café cambia al agua hirviendo, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición, el café alcanza su mejor sabor.

Si eres como el grano de café: cuando las cosas se ponen peor tú reaccionas en forma positiva, sin dejarte vencer, y haces que las cosas a tu alrededor mejoren; que ante la adversidad exista siempre una luz que ilumina tu camino y el de las personas que te rodean.

Recuerda:

  • ¡Tu historia te marcó pero no te paralizó!
  • ¡Tu historia te ensombreció para convertirte en faro y luz total!
  • ¡Tu historia eres tú y nadie más, abrázalo!
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Mabel Villena
Licenciada en Psicología en la especialidad de Psicología Clínica en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Con 15 años de experiencia en el área educativa – comunitaria. Con formación Psicoterapéutica Geltalt y con un Diplomado de especialización en diseño y evaluación de proyectos sociales en la Pontificia Universidad Católica del Perú. Experiencia sólida orientando a padres de familia y docentes, y brindando atención a niños del nivel inicial y primaria (1er y 2do grados) a través de programas de intervención psico educativos. Actualmente me desempeño como Psicóloga Supervisora en el Programa Aprendamos Juntos – Fundación Custer en las sedes de Pachacútec – Callao y Año Nuevo - Comas.

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